Степперы

Степ тренажеры или степперы в Новосибирске

Обращайтесь к нам в интернет-магазин «Дом-Дача-Интерьер» в Новосибирске, если хотите выбрать и купить степпер или тренажер для ходьбы. Вы будете довольны качеством нашего сервиса: бесплатная доставка, своевременные консультации специалистов и продукция от проверенных производителей.

Название такого снаряда образовано от слова «степ», в переводе на русский «шаг», что в полной мере соответствует принципу его применения. Как уже можно догадаться, при занятиях на нем основная нагрузка приходится непосредственно на ноги.

Чему еще способствует тренажер степпер кроме этого? Он нисколько не уступает своим аналогам, таким как беговая магнитная дорожка, велотренажер и эллипсоид, являясь еще и кардиотренажером, содействующим тренировке сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Представленные агрегаты делятся на следующие разновидности. Например, балансировочный — упражнения на нем отличаются повышенной интенсивностью. При занятиях надо не просто шагать, а балансировать, поворотный — упор приходиться на пресс, внутренние и внешние стороны бедер, спину и грудь. Цена тренажера степпера напрямую зависит от бренда и комплектации.

Какие мышцы работают при занятиях на степпере помимо ног? Во-первых, икроножные, мышцы ягодиц, бедер и даже пресса (при правильном выполнении).